Circuito Monte Stella – E

DOMENICA 5 febbraio 2023

Il Monte Stella (Ogliara), da non confondere con l’omonimo monte del Cilento, è un parco naturalistico (è diffusa la credenza che sia un antico vulcano spento ma così non è) a nord-nord-est dalla città che con i suoi 953 metri di altezza costituisce la più alta cima del territorio comunale salernitano ed è, al tempo stesso, un formidabile balcone sulla città, chiudendone il lato di settentrione e consentendo una vista illimitata sulle zone urbanizzate, i sobborghi ed il mare, oltre che sui Monti Lattari, Alburni e Picentini.

Partendo da Ogliara, percorrendo i sentieri sommitali, sempre in piena vista del golfo, si può godere dei colori e dei profumi delle essenze mediterranee come mirto, lentisco, ginestre e diverse erbe mediche, tant’è che è menzionato in un codice della Scuola Medica Salernitana dal Maestro Garioponto (salernitano di origine longobarda), prediligeva tale monte per i suoi studi.

Originariamente sul Monte Stella erano presenti due ordini monastici, uno Benedettino e uno Basiliano, quello Benedettino è adiacente al Santuario che poggia su di uno sperone, sotto la quale si trova la grotta detta “Vocca senz’ossa” antico rifugio dei briganti, mentre, quello Basiliano è situato a mezza costa in una grotta naturale.

Dalla vetta del Monte si può godere quindi di un’ incantevole visione d’insieme del panorama che si estende dalla Piana del Sele e Costiera Cilentana, alla Valle dell’Irno, ai Monti Lattari e la Costiera Amalfitana, fino al Vesuvio e comprensorio dei Paesi Vesuviani, passando per lo splendido Golfo di Salerno.


L’appuntamento per i peninsulari è alle 8:00 al bar “la Siesta” in Sant’Agnello, mentre per tutti gli altri ci ritroveremo qui alle 9:15.


Distanza: 12 Km. circa;

Durata: 5,5 h. escluso soste e/o deviazioni;

Dislivello: 550 m.;

Difficoltà : E – Escursionistica.

Accompagnatori: Donnarumma Salvatore – Russo Giovanni. – L’escursione viene effettuata in collaborazione con Irno Trek.

Colazione al sacco con rientro in serata.

Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo e possibilmente in goretex, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

La partecipazione alle escursioni è aperta ai soci ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti utilizzando la polizza temporanea giornaliera come descritto qui.

La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale.

Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione.

L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

Eremo di S.Michele – Campagna – E

DOMENICA 18 settembre 2022

L’eremo di San Michele si trova in una grotta sul Montenero a 1.110 m. s.l.m., proprio di fronte alla Valle del Sele.

La leggenda vuole che in origine questa grotta fosse del diavolo. Poi, una mattina di maggio dei primi anni del X secolo, il Santo vestito da pastore, apparve al diavolo dicendogli di voler visitare la grotta e ogni posto della montagna. Prima di andarsene, però, dispose quattro pietre a terra in modo da formare una croce. Il diavolo, alla vista di questo simbolo, emise urla strazianti e fuggì via fino a Lauropiano. San Michele prese possesso della grotta e volendo farsi conoscere da un vaccaio di Puglietta, fece in modo che uno dei suoi tori vi entrasse dentro. Il pastore faticosamente salì a riprenderselo, ma prima di arrivare nel luogo dove successivamente fu costruito l’altare, vide un giovane avvolto in una luce splendente. Tornato a Puglietta, l’uomo raccontò tutto alle autorità ecclesiastiche. Ben presto la notizia dell’apparizione di San Michele si diffuse ovunque e quella grotta divenne meta di frequenti pellegrinaggi.

Nella seconda metà del X secolo, in seguito alla diffusione della notizia dell’apparizione di S. Michele, molte persone di vari paesi decisero di dedicarsi a pratiche ascetiche molto severe, in conformità allo spirito povero del Vangelo.

La chiesa di San Michele, che all’inizio era piccolissima, fu ampliata nel corso degli anni dagli eremiti che ci vivevano, con la costruzione di piccoli locali.
L’ultimo eremita fu Giovanni Spagnuolo, sepolto sotto la chiesa come tutti coloro vissuti in quel luogo prima di lui.


L’appuntamento per coloro che partono dalla penisola sorrentina è al Bar “La Siesta” alle ore 7:00 – mentre per tutti gli altri è alle 9:00 a Campagna (SA) (vedi link).


  • Distanza: 18 Km. circa;
  • Durata: 6 h, escluso soste e/o deviazioni;
  • Dislivello: 630 m.;
  • Difficoltà : EE – escursionistica per esperti.

Accompagnatori: Salvatore Donnarumma – Patrizia Gallus.

Colazione al sacco con rientro in serata.


Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo e possibilmente in goretex, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.


La partecipazione alle escursioni è aperta ai soci ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti. La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale.

Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione.

L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

Tramonto ‘ncoppo Pizzo San Michele – EE

Sabato 8 e Domenica 9 luglio 2017

Serata e Nottata al Pizzo San Michele – Calvanico


L’itinerario è in ascensione fino al Pizzo san Michele (mt.1.567), cima più occidentale dei Monti Picentini, sede di un antico e frequentato Santuario.

La partenza è dal Casone De Fazio un rifugio CAI, dove ha termine la strada asfaltata. Il sentiero è in parte la via del pellegrinaggio al Santuario, lungo la pendice della Serrapiana e poi direttamente verso il monte. Dopo h 1,30 circa dall’Acqua Carpegna si perviene al Santuario sommitale (San Michele `e coppa) meta storica del culto di San Michele, ancora vivissimo nelle popolazioni locali. Qui trovasi un vano sempre aperto; per la chiesa e gli altri vani (con l’uso di cucina) chiedere la chiave al Comune di Calvanico. La forma appuntita della montagna e la sua posizione garantiscono un amplissimo panorama su tutti i Picentini, gli Alburni e la Pianura di Salerno, Mercato San Severino e Avellino, i Lattari, il Vesuvio, il Partenio, il Matese ed oltre.

Qui pernotteremo all’aperto e la domenica mattina ridiscenderemo per partecipare al Foodstock di Calvanico.



L’associazione Ulyxes, propone questo cammino condiviso con i Lerka Minerka.

i soci e i non soci dovranno prenotare obbligatoriamente inviando una mail entro le ore 20:00 di venerdì 7 luglio su info@ulyxes.it.

N.B.: i non soci dovranno inviare tutta la documentazione come da regolamento (qui).

Il pernottamento prevede la soluzione in tenda o chi non ne vuole fare uso solo con sacco a pelo;


L’appuntamento per soci peninsulari è previsto al bar “La Siesta” in Sant’Agnello alle ore 15:00, per gli altri che provengono da fuori penisola sorrentina l’appuntamento è all’uscita di Fisciano sulla A30 alle 16:30.

Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo, abbigliamento a strati, altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

La colazione è a sacco.

Il rientro è previsto nel tardo pomeriggio.


 La partecipazione alle escursioni è aperta ai soci ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti. La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale. Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione. L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

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