Circuito Grotta dei Crapari – EE

domenica 22 febbraio 2026

Massa Lubrense è una delle perle meno “urlate” della Penisola Sorrentina: un comune sparso che non ha un vero centro unico, ma si divide in tanti antichi casali, ognuno con la sua anima. Il Casale di Termini è forse il più suggestivo di questi borghi, e la Grotta dei Crapari rappresenta uno dei suoi segreti meglio custoditi e più selvaggi.


Il Casale di Termini è una delle frazioni più antiche e suggestive di Massa Lubrense, situata ai piedi del Monte San Costanzo. Il nome “Termini” deriva quasi certamente dalla sua posizione geografica, posta all’estremità della penisola sorrentina, vicino a quella che in epoca romana era nota come Promontorium Minervae (oggi Punta Campanella), luogo di culto e di confine.


Il sentiero che collega il Monte San Costanzo alla Grotta dei Crapari (o Grotta delle Capre) è una delle escursioni più spettacolari e “selvagge” della Penisola Sorrentina. Ti trovi nel punto d’incontro tra il Golfo di Napoli e quello di Salerno, in un contesto di macchia mediterranea pura. Per questo motivo è classificato con doppia E, poiché il terreno è spesso friabile, ripido e poco segnalato.

L’uso delle grotte da parte dei pastori non era solo una scelta di ripiego, ma una vera e propria strategia di sopravvivenza ed economia. Le grotte offrivano una serie di vantaggi naturali che nessuna costruzione artificiale dell’epoca poteva eguagliare facilmente. Costruire una stalla o un rifugio in pietra o legno richiedeva tempo, fatica e materiali che non sempre erano disponibili in alta quota. La grotta era una struttura chiavi in mano: bastava pulirla e, al massimo, chiudere l’ingresso con un muretto a secco o una cancellata in legno.


Info di Riepilogo:

– Difficoltà:EE – escursionistica per esperti;
– Dislivello:500 m. in salita e in discesa;
– Distanza:circa 8 Km.;
– Durata:5:50 h. escluso soste;

Accompagnatori: Francesco Gargiulo – Nadia Fiorentino – Salvatore Donnarumma.


Appuntamento per i peninsulari sul sagrato della Basilica della Madonna del Lauro – Meta ore 8:00, mentre per tutti gli altri ci vediamo qui alle ore 9:00 —> Via delle Tore – Termini

La colazione sarà a sacco – rifornirsi di acqua per le proprie esigenze.

Rientro in serata.


La partecipazione alle escursioni è aperta a tutti i soci FIE ed anche ai non soci utilizzando la polizza temporanea giornaliera compilando il modulo scaricabile qui, comunicando entro venerdi antecedente l’escursione entro le 12:00 su WhatsApp al numero 3384203016, indicando le proprie generalità, codice fiscale e versando una quota occasionale di 10,00 € da presentare all’appuntamento.

La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale.

Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, siamo in montagna e quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo e possibilmente in goretex, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

Per garantire il rispetto degli altri partecipanti e delle tempistiche non sarà tollerato ritardo; Durante l’escursione è doveroso mantenere un comportamento rispettoso dell’ambiente e degli altri partecipanti;

Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione.

L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

Circuito Punta Campanella – EE

DOMENICA 19 MAGGIO 2019

Escursione inserita negli eventi dell’Alleanza per la Mobilità Dolce – “Primavera per la Mobilità Dolce 2019”

Escursione inserita negli eventi dell’Alleanza per la Mobilità Dolce – “Primavera per la Mobilità Dolce 2019”

Gemellaggio con gli amici delle sezioni CAI di Stabia – Isernia – Boiano

Termini – Cancello – Punta Campanella – Rezzale – Vetavole – M.te S. Costanzo – Nerano – Ieranto – Nerano – Termini

Punta Campanella luogo di incontro da millenni di diverse popolazioni e così non potevamo scegliere luogo migliore per incontrare sul nostro cammino gli amici delle sezioni CAI a noi gemellate da qualche anno.

Punta Campanella (l’antico Capo di Minerva) è posta all’estremità della penisola sor- rentina e ne ha seguito, nel corso dei secoli, le alterne vicende legate alla sua importanza strategica, militare e commerciale. La presenza di villaggi è documentata sin dall’età del Bronzo. Lo storico e geografo greco Strabone indica in questa zona l’esistenza di un tempio dedicato alla dea Athena (Minerva per i Romani) protettrice dei naviganti, la cui fondazione è attribuita al mitico Ulisse. I testi narrano che l’eroe greco, avendo attraversato incolume le acque intorno alle Isole Li Galli, luogo popolato dalle Sirene (leggendarie creature dal corpo d’uccello e volto di fanciulla), volle ringraziare Athena. Eresse in onore della dea un tempio sul punto estremo della penisola che divenne noto ai marinai col nome di Athenaion.

La zona è inserita in un paesaggio dalla elevata biodiversità, favorita da particolari microclimi che alternano versanti aridi e assolati ad ambienti umidi.
Nelle parti più vicine al mare, la vegetazione è quella tipica della gariga, caratterizzata da piante sempreverdi resistenti alla salsedine e all’azione del vento, come il ginepro, il rosmarino e l’euforbia. Sul resto del territorio prevale la macchia mediterranea, con il ginestrone, l’erica, il mirto, il lentisco e il corbezzolo che profumano e colorano di ros- so e bianco tutta la zona. Lungo i sentieri è forte l’odore dei limoni e delle zagare, i fio- ri d’arancio: gli agrumi, di cui è ricca tutta la costiera amalfitana, vengono sapientemen- te trasformati in liquori, conserve e dolci rinomati in tutto il mondo.


Dati Tecnici:

  • durata: 6 ore circa;
  • distanza: 10,5 km. circa;
  • dislivello: 750 m. – quota massima m. 470.

Appuntamento alle ore 8:00 al bar “La Siesta” in Sant’Agnello.


Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

I soci e i non soci dovranno prenotare obbligatoriamente inviando una mail entro le ore 12:00 di venerdì 17 maggio su info@ulyxes.it.

I non soci dovranno inviare tutta la documentazione come da regolamento (Qui).


La partecipazione alle escursioni è aperta ai soci ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti. La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale. Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione. L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

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