Valle di Canneto – E

domenica 19 novembre 2023

dal Santuario Madonna di Canneto fino alla cascata dello Schioppaturo.


Queste immense ed antiche foreste di Faggio, corsi d’acqua gelidi e puri, praterie montane, che costituiscono nell’insieme una fitta e delicata rete di vita selvatica, ospitano la maggior parte dei mammiferi simbolo del Parco Nazionale D’Abruzzo, Lazio e Molise: il camoscio appenninico, l’orso bruno marsicano, il lupo appenninico, il cervo, il capriolo ecc. oltre a numerosi uccelli, tra cui “la regina dei cieli” L’aquila reale.

Alzando lo sguardo è possibile ammirare le vette più alte del territorio, ovvero oltre i 2.000 metri tra le quali il Monte Petroso, Monte Altare, Monte Tartaro e Monte Meta.

Il sentiero CAI segnalato ed ufficializzato dall’Ente Parco è l’F2, lasciandoci alle spalle il santuario e seguendo una sterrata, ci inoltriamo lungo il sentiero immerso nel bosco.

Il suono dello scorrere veloce dell’acqua fa da sottofondo al nostro lento fluire, assorti nell’equilibrio dinamico della natura, tra boschi di faggio e panoramiche vedute.

Si segue pian piano, il sentiero, fino ad affacciarsi sulle spettacolari marmitte fluviali. Formate dall’azione erosiva del corso d’acqua special modo in prossimità delle cascate. Evitiamo di lasciare il sentiero principale pur entrando nel letto del torrente. La particolare vocazione ad ospitare parte del ciclo biologico di diversi importanti anfibi ed invertebrati tipici dell’ambiente lotico delle forre appenniniche.

Diversi salti d’acqua e cascatelle si susseguono lungo il tracciato. Una delle manifestazioni più vistose e degna di nota, è senz’altro la Cascata dello Schioppaturo a 1.200 m. di altezza. Famosa anche per la visita “meditativa” di Papa Giovanni Paolo II nel 1985.


Info di Riepilogo:

Distanza: 8 Km. circa A/R;

Durata: 4 h. escluso soste e/o deviazioni;

Dislivello: 400 m. circa;

Difficoltà : E – Escursionistica.

Accompagnatori: Gaetano Astarita – Giovanni Russo.


Appuntamento per i peninsulari alle ore 7:00 sul sagrato della Basilica di Meta, per gli altri soci direttamente al l’uscita di Cassino sull’A1 alle ore 8:45.

Colazione al sacco con rientro in serata.

La partecipazione alle escursioni è aperta a tutti i soci FIE ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti utilizzando la polizza temporanea giornaliera compilando il modulo scaricabile qui, comunicando entro giovedì sera le proprie generalità e codice fiscale e una quota occasionale di 10,00 €.

La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale.

Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo e possibilmente in goretex, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

Per garantire il rispetto degli altri partecipanti e delle tempistiche non sarà tollerato ritardo; Durante l’escursione è doveroso mantenere un comportamento rispettoso dell’ambiente e degli altri partecipanti;

Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione.

L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

La Riviera di Ulisse – E

domenica 4 giugno 2023

Sentiero di Mamurra – Monte Scauri – Spiaggia dei Sassolini – Area archeologica di Giauri.


Il Parco sub-urbano di Gianola e Monte di Scauri è situato nella parte meridionale della provincia di Latina, a valle della via Appia, e interessa i territori comunali delle città di Formia e Minturno.

E’ limitato a sud dal litorale tirrenico (Golfo di Gaeta), ad est dal Rio Capo D’Acqua e dall’abitato di Scauri (frazione di Minturno), a nord dai terreni adiacenti la via Appia, ad ovest dal Rio Santa Croce che lo separa dal quartiere denominato “Gianola” della città di Formia.

L’attuale paesaggio del territorio del parco porta le tracce di un’antichissima frequentazione umana. Strumenti litici rinvenuti in superficie datano al Paleolitico medio le prime testimonianze della presenza dell’uomo nella zona.

Eminente è la villa sul Promontorio di Gianola verso Formia.

Qui è possibile apprezzare appieno la fioritura delle viole e dei crochi, oltre che di tutta la macchina mediterranea; si attraversa un ponticello e continuando il sentiero si giunge al bivio con il sentiero del Malopasso (dove inizia anche l’Oasi blu).

Giungeremo alla zona archeologica della villa di Mamurra. Costui era un cavaliere romano originario di Formia, al seguito dell’esercito di Cesare nella guerra contro i Galli, amico intimo di Cesare, tanto intimo da dare luogo a pettegolezzi.
Dopo aver accumulato parecchie ricchezze, si fece costruire una sontuosa villa nei pressi del porto di Gianola.


Info di Riepilogo:

Distanza: 10 Km. circa A/R;

Durata: 4 h. escluso soste e/o deviazioni;

Dislivello: 300 m. circa;

Difficoltà : E – Escursionistica.

Accompagnatori: Patrizia Gallus – Salvatore Donnarumma.

Appuntamento per i peninsulari alle ore 7:30 sul sagrato della Basilica di Meta, per gli altri soci direttamente al parcheggio del Porticciolo Romano QUI , ore 9:30.


Colazione al sacco con rientro in serata.

La partecipazione alle escursioni è aperta a tutti i soci FIE ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti utilizzando la polizza temporanea giornaliera compilando il modulo scaricabile qui, comunicando entro giovedì sera le proprie generalità e codice fiscale e una quota occasionale di 10,00 €.

La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale.

Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo e possibilmente in goretex, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

Per garantire il rispetto degli altri partecipanti e delle tempistiche non sarà tollerato ritardo; Durante l’escursione è doveroso mantenere un comportamento rispettoso dell’ambiente e degli altri partecipanti;

Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione.

L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

Traversata della Costiera – EE

DOMENICA 14 maggio 2023

Praiano – Colle Serra – Sentiero degli Dei – Montepertuso – S.Maria del Castello – Monte Comune – Sella di Arola – Monte Vico Alvano – Colli di San Pietro.


Questa volta ripercorreremo un nostro vecchio percorso da tempo non più effettuato, che abbisogna di una discreta preparazione per poterlo affrontare con tranquillità.

Questo sentiero ci permette di godere la spettacolarità del paesaggio situato a mezza costa ai piedi di Monte S. Angelo a Tre Pizzi, dove si può ammirare uno dei panorami più straordinari del mondo, ovvero la parte occidentale della Costiera amalfitana da Praiano a Capri e le “isole delle sirene” (Li Galli).

Lungo il sentiero si alternano impluvi, boschi e schiarite ed è possibile contemplare tutti i tratti tipici dalla macchia mediterranea, come la timelea, erica arborea, mirto, ampelodesma, rosmarino e cisti, a boschi fitti dove la lecceta si arricchisce di elementi caducifogli, alla fauna contraddistinta dalla presenza di donnole, volpi e ricci, al limpido cielo in cui regnano rondini e falchi pellegrini.


L’appuntamento è ai Colli di San Pietro alle ore 8:40, dove si potrà parcheggiare l’auto e dove si prenderà l’autobus della SITA delle 8:55 che ci porterà a Praiano, nostra meta di partenza.

Premunitevi del biglietto.


Info di Riepilogo:

Distanza: 14 Km. circa;

Durata: 8 h. escluso soste e/o deviazioni;

Dislivello: 940 m. in salita – 750 m. in discesa;

Difficoltà : EE – Escursionistica per Esperti.

Accompagnatori: Paolo Parlato – Salvatore Donnarumma.

Colazione al sacco con rientro in serata.

La partecipazione alle escursioni è aperta a tutti i soci FIE ed, eccezionalmente, anche ai non soci e simpatizzanti utilizzando la polizza temporanea giornaliera compilando il modulo scaricabile qui, comunicando entro giovedì sera le proprie generalità e codice fiscale e una quota occasionale di 10,00 €.

La copertura assicurativa, in caso di infortunio riguarda SOLO i soci in regola con il versamento della quota sociale.

Ricordiamo sempre che le nostre escursioni prevedono dei tratti in pendenza e/o con tracciati sterrati, quindi munitevi sempre di scarpe adeguate da escursionismo con suole antisdrucciolo e possibilmente in goretex, abbigliamento a strati (con ricambio), altrimenti saremo costretti a farvi rinunciare alla escursione stessa.

Per garantire il rispetto degli altri partecipanti e delle tempistiche non sarà tollerato ritardo; Durante l’escursione è doveroso mantenere un comportamento rispettoso dell’ambiente e degli altri partecipanti;

Le escursioni ULYXES, coerentemente con la loro natura, pongono i partecipanti di fronte ai rischi ed ai pericoli inerenti la pratica dell’escursionismo in montagna. I partecipanti, pertanto, iscrivendosi alle escursioni giornaliere accettano tali rischi e sollevano l’associazione ULYXES, gli organizzatori e i collaboratori delle predette escursioni da qualsiasi tipo di responsabilità per incidenti ed infortuni che si dovessero verificare durante l’escursione.

L’escursione potrà essere rinviata per motivi legati alle cattive condizioni meteorologiche, previo avviso su questo stesso sito.

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